运动健康计步器app是一款功能强大的运动记录与分析软件,专为跑步、健走、骑行等运动爱好者设计。它能够实时记录用户的步数、里程、配速、运动时间、速度以及热量消耗等数据,帮助用户全面了解每日的运动情况。通过智能运动时间轴,用户可以清晰查看每个时间段的运动量,确保运动计划更加科学合理。此外,软件还支持登山等多种运动类型,并配备GPS定位功能,确保数据准确无误。全新的版本还增加了体重变化趋势记录功能,帮助用户轻松掌控减脂、瘦身进度,同时提供健康饮食和生活方式的管理建议。无论是运动爱好者还是健康管理需求者,这款软件都能满足你的需求,快来下载体验吧!
1、丰富的线上活动和运动健康知识
软件内提供了丰富多彩的走路、跑步活动,让运动过程充满乐趣,同时还有机会赢取惊喜大礼。此外,软件还集成了丰富的运动健康知识,帮助用户科学运动,提升健康水平。
2、跑步训练计划
无论你是跑步新手还是马拉松老将,软件都提供了从5公里到全马的在线训练计划,帮助你跑得更快、更远、更安全。每个计划都经过专业设计,确保用户能够逐步提升运动能力。
3、血压、血糖、体重等健康指标管理
软件支持与国内外知名智能健康配件的数据接入,能够实时记录并多维度跟踪用户的血压、血糖、体重等健康指标,帮助用户全面掌握自身健康状况,及时调整健康管理策略。
1、下载并进入运动健康计步器app,在首页下方可以看到发现、分析、运动、目标、我的五个板块,点击目标进入;
2、在目标页面中,系统会显示你的打卡记录,点击添加目标按钮;
3、软件提供了健走、跑步、骑行、健身减肥、健康饮食、健康生活方式等多种目标类型,选择你感兴趣的目标;
4、根据个人需求对目标进行详细设置,例如运动时长、距离等,然后点击创建;
5、目标添加完成后,选择你创建的目标并点击加入,即可开始记录和追踪你的运动进度。
1、运动健康计步器是一款简约而精确的计步器软件,采用独家智能计算和AI技术,确保数据记录的准确性;
2、软件支持多种运动类型记录,包括跑步、骑行、登山、健走等,能够实时计算运动轨迹、时间、速度、距离与卡路里,全程记录超精准;
3、在运动过程中,无论你是走路、骑车还是跑步,GPS定位功能都会随时跟踪记录,确保数据无误;
4、在省电模式下,无需开启GPS也可以全天后台计步,内存占用低,确保手机运行流畅。
v4.6.2版本
修复了已知的bug,提升了软件的稳定性和用户体验。