3.肉类主料
主料是一些鱼和肉，鱼可以参与“四海生金”活动钓上来，渭川、步云洲莲花台、拔仙台温泉……甚至是慈恩寺放生池(但是这太过分了，会被大师抓住)。肉的话无伤打小怪会作为奖励，青菜什么的，可以找杂货商买。所以尽量无伤。实在不知道的食材，游戏里打开菜谱，按住alt，把鼠标放在你想知道的原材料图标上，会有小惊喜。
4.辅料主食
至于做饭需要的油盐酱醋和青菜豆腐米面可以找灶旁边的这位NPC先生，步云洲的叫钱俊良，一次可以呢买满，省得来回。
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