享健康饮食app是一款专注于营养目标管理的健康助手,内置丰富的食物数据库,能精准计算并展示食物中的营养素含量,同时支持用户自定义饮食计划,帮助您轻松掌握每日营养摄入,实现科学饮食管理。

享健康饮食由软硬件厂商联手打造,专为饮食量化管理而设计,带来全新的使用体验。它彻底颠覆了传统厨房秤或营养秤的测量方式,让硬件设备与移动App的功能都得到充分发挥。设备端被极大简化,去除了所有繁琐的设置和按键,消除了传统设备使用中的种种不便。测量数据通过蓝牙无线传输到手机,由手机智能计算并管理用户的饮食健康。
享健康饮食的食物数据库分别由中国营养学会和美国权威机构发布,中文库涵盖超过1800种食物,英文库则超过8000种,用户既可按分类选择,也可通过关键词搜索。每种食物的营养数据包括热量、蛋白质、脂肪、碳水化合物、纤维素、胆固醇,以及多种维生素和微量元素。
享健康饮食采用国际先进的营养需求推荐标准,根据用户的年龄(0至80岁以上)、性别、身高、体重、体力活动水平,以及女性特殊时期(如怀孕或哺乳),制定个性化的营养需求,并将此需求作为饮食管理的目标。
• 支持简体中文、繁体中文、英文三种语言版本。
• 中文数据库食物超过1800种,英文数据库食物超过8000种,可分类选择或通过关键词快速搜索。
• 支持蓝牙4.0 BLE连接及手工输入数据。
• 计算并显示所吃食物中热量、蛋白质、脂肪、碳水化合物、纤维素、胆固醇、钠、钙、铁、视黄醇(维生素A)、硫胺素(维生素B1)、核黄素(维生素B2)、尼克酸(维生素B3或PP)、维生素E、抗坏血酸(维生素C)共15种主要营养素的含量。
• 量化显示当日及最近一周所吃的全部食物。
• 根据个人参数(年龄、性别、身高、体重、体力活动等级、女性孕期或哺乳期),自动制定个性化的营养需求目标。用户不仅知道自己吃了多少,还能清楚自己需要或应该吃多少,彻底避免饮食的盲目性。
• 个人营养目标管理。用户可以清晰了解当日或最近一周实际摄入量与目标摄入量的对应关系,及时把握营养摄入是否超标或不足,从而优化饮食结构。
• 支持体重管理,对于需要减肥或增肥的用户,可将体重目标转化为营养目标。
优化细节