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饮食建议——告别经期饮食的困惑,软件提供科学专业的饮食指导,详细告诉你经期能吃什么、不能吃什么,还有适合不同体质的营养食谱推荐,让你吃得健康又安心。
调理建议——针对经前期、行经期、经后期和排卵期四个不同阶段,提供个性化的运动方案和调理建议。从舒缓的瑜伽动作到适度的有氧运动,帮助改善经期不适,调节内分泌,让身体状态越来越好。
每日健康宜忌——每天更新实用的健康小贴士,包括生活习惯、情绪管理等各方面内容。你可以随时查看当天的健康建议,还能一键分享给闺蜜们,互相提醒,共同关注女性健康。
月经记录功能全面升级,操作更加人性化,记录更便捷
新增个性化头像设置功能,让你的健康助手更有温度
日历页面全新改版,视觉效果更清晰,使用体验更流畅
知识库内容全面更新,新增大量专业医学建议
修复已知bug,提升系统稳定性,确保使用更顺畅
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