你是否经常因为沉迷手机而影响学习或工作效率？《不玩手机app》将成为你戒除手机瘾的最佳助手。这款功能强大的自律管理软件采用智能锁屏机制，让你彻底摆脱手机依赖。通过预设锁屏时间，当使用时长超过限制后，系统会自动锁定屏幕，有效控制你的手机使用时间。软件界面简洁直观，支持番茄工作法、作息管理、使用统计等实用功能，特别适合备考学生、职场人士和需要保护视力的人群。独特的手机警报系统会在你违规使用时发出提醒，帮助你培养专注工作的好习惯，显著提升学习工作效率。现在就下载体验，开启高效自律的新生活吧！
【一键锁机】
-「快速锁机」一键快速锁机，快速进入工作/学习状态，摆脱手机干扰。支持自定义锁屏壁纸和提示语，让锁机界面更加个性化。
-「番茄锁机」利用番茄工作法的锁机，劳逸结合，效率最大化。可设置25分钟专注+5分钟休息的标准番茄钟，也可根据个人习惯调整时长。
-「定时锁机」监督自己定时睡觉，定时学习，定时工作等。支持设置多个定时任务，满足不同场景下的锁机需求。
【监督玩机】
-「监督累计玩机时间」每日玩机超过限定时长后，禁止再继续玩手机。可设置弹性时间，在紧急情况下允许临时解锁。
-「APP监督」对每个APP都可以单独设置使用时长、休息时长。特别适合控制社交、游戏等容易沉迷的应用。
【白噪声】
-提供海量白噪声音频，帮你宁心静气，专注专心。包含雨声、海浪、森林等自然音效，以及专注力提升的阿尔法脑波音乐。
【使用统计】
-「每日统计」统计每天使用手机时长、每天的锁机时长、APP使用量变化趋势等。生成可视化图表，直观展示手机使用情况。
-「锁机排名」与小伙伴们一起享受锁机的乐趣。建立好友圈，互相监督鼓励，让自律变得更有趣。
【锁机打卡】
-每次锁机后打卡记录，记下自己的蜕变历程。支持添加心情标签和备注，形成完整的自律日记。
打开不玩手机app，我们可以通过点击"番茄锁机"，就可以去设置番茄任务来提醒自己。初次使用时，系统会引导你完成基础设置，包括选择适合的锁机模式和提醒方式。
而在其中点击番茄锁机之后，就可以自己来编辑番茄任务的时间，让你更好的规划自己的工作。建议从25分钟的标准番茄钟开始尝试，熟练后再根据实际情况调整时长。
使用其中监督功能的话，我们可以点击底部"监督"开启监督任务，然后点击编辑监督的具体时间，在开启监督之后就可以限制用户玩机的时间。监督模式下，系统会实时显示剩余可用时间，帮助你合理分配手机使用时长。
另外还可以首页底部的添加白名单，可以设置将软件设置为全局白名单，以防有重要事情处理。建议只将必要的通讯、工作类应用加入白名单，避免滥用影响自律效果。
还可以点击底部统计，在这里能够看待各个软件的使用时长。通过分析使用数据，你可以发现自己的手机使用习惯，有针对性地进行调整。
v4.4.1版本
添加了多种锁机方式和解锁方式，包括指纹解锁、密码解锁和图案解锁，满足不同用户的安全需求。优化了锁机界面的交互设计，操作更加流畅自然。
更加人性化。新增"紧急解锁"功能，在特殊情况下可申请临时解锁。改进了后台运行机制，减少电量消耗，提升系统稳定性。
