heytap健康，也被称为“欢太健康app、heytaphealth”，是一款专为OPPO运动手环和手表设计的配套手机应用。通过绑定智能手环设备，用户不仅可以在手机上实时记录运动数据，还能进行心率测量、睡眠质量监测、血糖、血压、体重等健康数据的追踪，功能非常实用。heytap健康为用户提供了专业的运动记录、健康激励和分析指导等多种功能，能够检测和评估用户的运动、睡眠质量、心跳、血压等状态，帮助用户更好地了解和调整自身的生活作息。目前，该应用还支持绑定OPPO Watch等智能穿戴设备，实现24小时生理体征数据的监测，让用户更全面地了解自己的身体状况，从而制定更科学合理的运动计划。
为了满足广大运动爱好者的需求，heytap健康app还提供了丰富的教程和健身分享内容。用户不仅可以在这里找到自己感兴趣的课程进行学习，还能分享自己的运动过程，并将数据同步到微信运动、支付宝运动等第三方平台，与其他用户互动交流。此外，用户还可以将这款软件分享给家人，如老人或孩子，通过app随时了解他们的身体状况，更好地关爱家人，方便照顾老人和孩子。
1、大家初次进入软件，如图所示根据自身情况选择国家和地区；
2、如图所示，点击同意按钮；
3、根据自身情况选择账号登录或者注册新账号；
4、大家进入软件之后选择自己感兴趣的内容；
5、然后选择对应的性别；
6、绑定自己的设备，如果没有可以选择跳过哦；
7、然后就可以开始你的运动之旅了。
在使用过程中，用户可以根据个人需求进行个性化设置，例如调整运动目标、选择健康监测项目等。此外，heytap健康app还提供了详细的使用教程和常见问题解答，帮助用户快速上手并充分利用各项功能。无论是新手还是资深用户，都能在这里找到适合自己的使用方式，轻松管理健康数据。
管理智能手表/手环
支持绑定OPPO品牌智能手表/手环。全天候监测步数、心率、睡眠等健康数据，更精准，更专业。
精选健康资讯
精选科学的运动健康资讯，内容丰富，包含食疗养生、保健常识、亚健康常识等，帮助你更科学地运动，收获更多的健康。
全面的健康数据
配合手表/手环，为你记录每天的睡眠数据，检测睡眠质量，心率全天候检测，及时发现异常，跑步/健身等运动记录，分析每一步成就。
每日3000步，领现金红包
走路红包两不误。每天给自己设定步数目标，不断累计步数，达标就能领现金（可提现），既促进健康又轻松拿钱。
准确的步数记录
深度结合OPPO手机为你提供全天候的准确步数记录，支持同步至微信，支付宝等第三方应用，让你的排行更靠前，同时计算活动时长、活动距离及热量消耗，帮你评估活动效果。
全新3D运动勋章
更精美的勋章，记录你一点一滴的运动成就。每个运动精彩时刻与运动里程碑，我们都会帮你记录并送上精美勋章。快来点亮自己的运动勋章吧。
除了以上功能，heytap健康app还提供了个性化的健康建议和运动计划，帮助用户根据自身情况制定合理的健身目标。无论是日常步行、跑步还是高强度训练，app都能提供详细的数据分析和反馈，帮助用户不断优化运动效果，提升健康水平。
1、进入软件后，点击图中所示位置。
2、再点击右上角的图标，如图所示。
3、在下拉框中点击目标设置。
4、进入详情页后，即可对步数目标进行设置。
在设置步数目标时，用户可以根据自己的运动习惯和健康状况进行调整。heytap健康app还提供了智能提醒功能，当用户接近或达到目标时，app会发送通知，激励用户继续保持运动习惯。此外，用户还可以查看历史步数记录，了解自己的运动趋势，从而更好地规划未来的健身计划。
v4.21.19版本
【社区】新增精选板块。最精彩的达人帖子都在这里！
【久坐】支持在“健康旅程”上查看久坐时间分布了（需要佩戴OPPO、一加品牌的手环或手表）
此次更新还优化了用户体验，修复了部分已知问题，提升了应用的稳定性和流畅性。用户可以通过更新日志了解最新功能和改进，确保使用最新版本享受最佳体验。无论是新功能还是细节优化，heytap健康app始终致力于为用户提供更全面、更便捷的健康管理服务。
