健康守护者是一款由广州趣量信息技术有限公司开发的健康管理服务软件,旨在帮助用户更好地管理日常健康。该软件支持统计每日运动数据,并精准评估热量消耗,让用户的每一步都得到有效记录。同时,用户可以通过设定每日饮水量,养成良好的喝水习惯,并通过自定义打卡小目标,逐步实现健康生活方式的转变。健康守护者还内置了健身计算器,根据用户的身高体重计算健康状态,为用户提供科学的健康指导。此外,软件在计步时无需开启GPS功能,全天低内存占用后台计步,既省电又高效。所有运动数据与健康指数均按年月日精准存储,用户可随时回顾历史数据,见证自己的健康变化,迈向更好的自己。
软件功能
1、运动统计:每日运动数据一目了然,精准评估热量消耗,让用户的每一步付出都得到有效记录,帮助用户更好地了解自己的运动状态。
2、喝水助手:每天设定饮水目标,记录喝水数据,助你养成健康喝水习惯,避免因饮水不足而影响身体健康。
3、打卡习惯:选择想要打卡的小目标,如早起早睡、每日运动等,通过完成小目标逐步养成好习惯,让你遇见更美的自己。
4、健身计算器:根据你的身高体重计算健康状态,提供科学的健康建议,为你的健康保驾护航,帮助你更好地规划健康生活。
软件特色
1、倡导绿色出行、健步运动,鼓励用户通过走路锻炼身体,享受健康的生活方式,同时减少碳排放,为环保贡献力量。
2、可以通过输入身高体重,来查看当前身体健康情况,帮助用户了解自己的身体状态,及时调整生活习惯。
3、可了解当天详细的走路步数、步行里程和能量消耗的情况,让用户对自己的运动量有更清晰的认知,从而更好地规划运动计划。
软件亮点
1、提供省电模式,无需开启GPS也可以全天后台计步,内存占用低,确保用户在使用过程中不会因耗电问题而影响体验。
2、行走的每一步都会实时的记录下来,使用起来也是更加的便捷高效哦,让用户随时掌握自己的运动数据,轻松管理健康。
3、健康指数和运动数据报表,数据细节准确到分秒,日、月、年历史数据随时回顾,帮助用户全面了解自己的健康变化,见证成长。
更新日志
v1.2.4版本修改注销后进入空白的问题,优化了用户体验,确保用户在使用过程中更加顺畅,避免因系统问题影响使用效果。
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