AutoSleep是一款利用手表自动监测睡眠的应用程序。它可以协助用户更深入地掌握自身的睡眠状况和生活习惯，进而提升睡眠的质量与效率。在您佩戴手表睡觉期间，它会自动记录包括睡眠时长、深度及整体质量等多维度的数据。此外，该应用还能智能辨别您的觉醒或是浅度睡眠阶段，并同步刷新睡眠信息。
1、具有丰富的睡眠数据统计和分析功能，操作更及时更快速。
2、能够根据您的睡眠状况绘制详细的日历图，清楚显示您每晚的睡眠时间和质量。
3、可以帮助您了解自己的睡眠习惯，找出问题所在并调整睡眠方式。
1、可以分析您的心率变化、呼吸频率、体动次数等多维度数据。
2、帮助您了解自己的睡眠质量以及睡眠过程中的变化，也可以进行整合的评估身体状况。
3、支持与其他健康数据进行整合，如体重、运动等数据，全面评估您的身体健康程度。
1、不需要人为开启或停止记录，自动化追踪使您的睡眠数据更加真实可靠。
2、数据统计和分析功能非常全面，深入剖析您的睡眠质量，是您了解和改善睡眠的重要助手。
3、提供24小时在线监测，从而能够让你随时察觉身体状况，也能及时调整。
